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朝の風景


IMG_0780.jpg


突然ですが、写真は 今週 月曜日…ウォーキング中 立ち寄った
福井県 鯖江市は 西山公園 展望台からの 早朝の 風景です…。


…と言いますのも、一時は 12パーセントまで 絞れた 体脂肪が
先日 体重計に 載ってみると なんと 驚きの 20パーセントに…。

冬の間、ほとんど 動いて なかったことも あるんですが…これは
ヤバイ ということで 遅ればせながら 動き出したと 言う訳です…。


もう 少し 暖かくなったら、自転車にも 乗ることに しよう…
と 固く 心に 誓う わたし なのでした(笑)…。
2015年03月20日 | 新着情報
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